TikTok動画の作り方：サイズ・編集のコツ・AI生成まで解説 | ChatArt
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TikTok動画で大切なのは、ただ録画することではありません。ひとつの明確なテーマ、最初の1〜3秒で止めるフック、縦型フォーマット、テンポのよい編集、そしてUIに隠れない字幕配置が成果を左右します。
初めて投稿する人、手元の動画をショート化したい人、AIで足りないカットを補いたい人向けに、制作の流れを実践順にまとめます。
この記事の内容：
TikTok動画を作る手順
クイック回答：TikTok動画の作り方
最短でTikTok動画を作る流れ
- ひとつのテーマや結論を決める。
- 最初の1〜3秒で見せる画面や一言を決める。
- 縦型9:16の素材を撮る、または既存動画を縦に切り出す。
- 沈黙、言い直し、不要な説明をカットする。
- 字幕、画面テキスト、聞き取りやすい音声を入れる。
- TikTokのUIに隠れない位置に重要な要素を置く。
- 内容が伝わる自然なキャプションを書く。
- 投稿後、平均視聴時間や維持率を見て次の動画に反映する。
作る前に準備するもの
高価な機材がなくても、TikTok動画は十分に作れます。まずは次の4つをそろえると進めやすくなります。
- 撮影環境：スマートフォン、きれいなレンズ、安定した光。窓際の自然光や小さなライトでも十分です。
- 編集ツール：TikTokの編集機能、CapCut、またはChatArtで台本やAI B-rollを準備します。
- 音声：スマホ収録、ピンマイク、またはTikTokの商用利用可能な音源を使います。
- 明確な企画：1本の動画で扱うのは、ひとつの質問、ひとつのコツ、ひとつの商品ポイントに絞ります。
1テーマをひとつに絞る
短い動画に複数の話題を詰め込むと、視聴者は何を見ればよいか分かりにくくなります。コツ、商品デモ、ビフォーアフター、悩みへの回答など、ひとつの目的に絞りましょう。
2冒頭のフックを書く
撮影前に、最初の1〜3秒で何を見せるかを決めます。フィードで自動再生された瞬間に、視聴者が「続きを見たい」と判断できる画面や一言が必要です。
3撮影または素材を集める
- スマホは縦向きで持ち、9:16を前提に撮影する。
- 被写体の前方から光が当たるようにする。
- 長回しよりも短いカットを複数撮るほうが編集しやすい。
4テンポよく編集する
編集ツールに取り込んだら、冒頭の間、言い直し、長い沈黙、説明の重複を先に削ります。速く切ることより、意味のない秒数を減らすことが重要です。
5字幕と音声を整える
- 字幕：要点だけを短く表示します。音を出さずに見るユーザーにも伝わる設計にします。
- 音量：音楽は声より小さくし、ナレーションがはっきり聞こえるようにします。
6UIの安全エリアを確認する
字幕、ロゴ、商品、重要な操作画面が、右側のボタンや下部のキャプション領域に隠れないように配置します。
7分かりやすいキャプションを書く
検索されそうな言葉を自然に使いながら、動画で何が分かるのかを短く説明します。キーワードだけを並べる必要はありません。
8投稿後にデータを見る
投稿から24〜48時間後に、平均視聴時間、維持率、保存やコメントを確認します。離脱が多い箇所を次の動画で改善します。
既存動画からTikTokを作る方法
長尺動画、ポッドキャスト、ライブ配信、商品デモは、縦型ショートに再編集できます。全体を短くするのではなく、単体で意味が伝わる一部分を選ぶのがコツです。
長尺素材 → 見せ場を選ぶ → 9:16に切り出す → フックを先頭へ → 無駄を削る
- 見せ場を選ぶ：20〜60秒で伝わる一つの学びや変化を選びます。
- 縦型に再構図する：人物、商品、操作画面が中央に残るように切り出します。
- 結論を前に出す：遅い導入を削り、最も引きのある画面や一言を先頭に置きます。
- 字幕とB-rollを足す：文脈が不足する部分には、字幕、商品カット、AI生成の補助映像を入れます。
- 書き出して投稿する：1080 × 1920ピクセルで書き出し、TikTokにアップロードします。
TikTok動画のサイズ、フック、編集のコツ
TikTok動画の基本設定
| 項目 | 推奨設定 | 実務上のポイント |
|---|---|---|
| 比率 | 9:16 縦型 | 縦で撮影するか、横動画を縦に切り出します。 |
| 解像度 | 1080 × 1920ピクセル | 見やすさとアップロードしやすさのバランスがよい設定です。 |
| 長さ | 内容に合わせる | 必要な価値を伝えたら終える。尺を伸ばすための説明は削ります。 |
| 字幕 | 画面テキストまたは自動字幕 | 無音視聴でも理解できるようにします。 |
| AI表示 | TikTokの現行ルールに従う | 写実的な合成映像や音声複製などは必要に応じて表示します。 |
TikTokの安全エリア
端末によって表示範囲が変わるため、正確なピクセルよりも「UIに隠れにくい中央エリア」を意識して作るのが現実的です。
TikTok UIの安全エリア
上部：検索バーやタブ付近を避ける。
右側：いいね、コメント、共有ボタンの領域を空ける。
下部：ユーザー名、キャプション、音源表示に重ならないようにする。
中央：商品、人物、重要な字幕を最も見やすい位置に置く。
25秒動画の構成例
教育系や商品紹介では、まずこの流れを下書きにすると構成が作りやすくなります。
| 0〜3秒 | 3〜8秒 | 8〜22秒 | 22〜25秒 |
|---|---|---|---|
| フック 止める |
文脈 問題を示す |
価値 方法や結果を見せる |
締め まとめや次の行動 |
使いやすいTikTokフック例
| 型 | 画面テキスト・話し出し例 | 向いている動画 |
|---|---|---|
| 結果先出し | 「この素材を3分でショート動画にしました。」 | 編集チュートリアル、作業工程 |
| 悩み起点 | 「冒頭で離脱される人は、この字幕位置を見直してください。」 | 改善ノウハウ、クリエイター向けTips |
| 意外性 | 「すべての間を切ると、逆に見づらくなることがあります。」 | 編集の考え方、よくある誤解 |
| 実演 | 「この商品写真をTikTokの冒頭カットに変えてみます。」 | 商品紹介、AIツール、比較動画 |
テンポをよくする編集習慣
- 無駄な間を削る：長い沈黙、言い直し、重複説明は離脱の原因になります。
- 数秒ごとに視覚変化を入れる：ズーム、字幕、B-roll、別角度などで画面を動かします。
- 字幕を読みやすくする：背景に埋もれないよう、コントラストや縁取りを調整します。
顔出しなしでTikTok動画を作る方法
顔を出さなくてもTikTok運用はできます。ハウツー、ツール紹介、商品デモ、学習系コンテンツ、ニッチな情報発信と相性がよい方法です。
1画面録画の解説
スマホやPC画面を録画し、操作手順を字幕やナレーションで説明します。アプリ紹介、Webサービス、ツール比較に向いています。
2既存素材やストック映像の活用
商品写真、過去の動画、許諾済み素材を組み合わせ、テキスト、音声、BGMでひとつのストーリーに整えます。
3AI動画で足りないカットを補う
必要なB-roll、商品モーション、概念カット、つなぎの映像だけをAIで作れば、全編をAI生成にする必要はありません。具体的な流れは下の ChatArtでTikTok動画を生成する方法 で紹介します。
ChatArtでTikTok動画を生成する方法
ChatArtは、アイデア出し、文章作成、AI動画生成を同じ流れで進められるツールです。TikTok制作では、テキストからB-rollを作る、商品写真やキャラクター画像を動かす、短い素材カットを作ってからTikTokや編集アプリで仕上げる、という使い方が特に実用的です。
TikTok動画作成にChatArtを使うメリット
ChatArtでTikTok動画を作る手順
- Text-to-Video：元画像がない場合に使います。被写体、動作、場所、光、カメラの動きを文章で指定します。
- Image-to-Video：商品写真、キャラクター、イラストの見た目を保ちたい場合に使います。加えたい動きだけを説明します。
TikTok向けプロンプト例：
9:16の縦型商品動画。漏れにくいタンブラーが通勤バッグの中で横に倒れ、カメラがロックされたフタへ寄っていく。液体はこぼれない。自然な朝の光、リアルな素材感、なめらかな動き、安定した商品形状、画面内に文字や余計な物を入れない。
プラットフォームポリシー参考：
TikTokの AI生成コンテンツに関する説明 では、AI生成コンテンツ表示をオンにすること自体で動画の配信が自動的に制限されるわけではないと説明されています。ただし、投稿はコミュニティガイドラインに従う必要があります。
よくある質問
1TikTok動画はどの順番で作ればよいですか？
1〜3秒のフックを作り、9:16の素材を撮影または用意し、無駄をカットし、字幕と音声を整え、安全エリアを確認してから投稿します。
2TikTok動画のサイズと比率は？
9:16の縦型が基本です。作業用の解像度は1080 × 1920ピクセルを目安にします。
3既存動画をTikTok向けにするには？
20〜60秒の見せ場を選び、縦型に切り出し、結論を先頭へ移動し、字幕やB-rollを足して書き出します。
4写真だけでTikTok動画は作れますか？
作れます。TikTokアプリで投稿作成からUpload、Photosを選び、複数の写真を選択できます。写真を先にImage-to-Videoで動かしてから編集する方法もあります。
5顔出しなしでもTikTokは作れますか？
可能です。画面録画、商品デモ、ストック素材、AI生成B-rollに字幕やナレーションを組み合わせれば、顔出しなしでも成立します。
6AIでTikTok動画を生成できますか？
AIは台本作成、ナレーション、縦型B-roll、Text-to-VideoやImage-to-Videoによる素材生成に使えます。最後の編集と投稿設定は人が確認するのがおすすめです。
7AI生成と表示すると配信に影響しますか？
TikTokのAI生成コンテンツ説明によると、コミュニティガイドラインに従っている限り、AI生成コンテンツ設定をオンにすること自体で配信が影響を受けるわけではありません。
まとめ
TikTok動画は、複雑な制作体制がなくても作れます。ひとつのテーマを決め、冒頭で視聴者を止め、縦型素材、読みやすい字幕、無駄のない編集、安全エリアの確認まで行えば、基本品質は大きく上がります。
実写で伝わる内容は実写を使い、撮影しにくいカットや足りないB-rollだけをChatArtのText-to-VideoやImage-to-Videoで補うと、自然で扱いやすいTikTok素材を作れます。最後はTikTokや編集アプリで音声、字幕、タイミング、投稿設定を整えましょう。
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